谨和五味中医的饮食之道/养生，需要一颗平常心

连一天舒服日子也过不上。要想生活快乐、精神愉悦、健康长寿就要修养一颗平常心。如果能以平常的心态看待人生，也就等于给自己的生活挖掘了一眼永不枯竭的快乐之泉，也就有了养心的环境和条件，幸福和健康自然也就会随之而来了。
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