谨和五味中医的饮食之道/养生，需要一颗平常心

，心静则顺。“超脱”是养心，对人对事想开点，保持一份好心情，开开心心地过日子；“淡泊”是养心，远离名利，恬淡寡欲，不追求虚妄之事，保持一种宁静的心态；“宽容”是养心，多么完美的人也会有缺点，多么好的制度也会有缺陷，多么好的环境也会有缺憾，一个人如果没有一颗宽容之心，
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