自治失眠八法/牙齿透出坏习惯/老年人午睡能防冠心病

文/陈希很多人认为，牙黄、牙过敏、牙疼等都是小问题，挺一挺就过去了。殊不知，这些“小问题”正是身体发出的求救信号。近日，美国《预防》杂志刊出多位口腔专家总结的“牙齿想告诉你的7件事”，帮你揪出坏习惯。1.牙齿疼痛：刷牙不彻底。美国华盛顿牙周病专家萨里·克拉姆博士表示，咀嚼
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