老人要遵循“格式塔”心理疗法/看重“心药”，延缓衰老的脚步/拥抱增强记忆

天的事，也不要总懊悔昨天发生的事，把精神集中在今天要干什么。2.生活在这里对于远方发生的事，我们无能为力。杞人忧天，对于事情毫无帮助。3.停止猜想，面向实际很多心理障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。4.暂停思考，多去感受格式塔疗法的一个特点，就是强调作为思考基础
<<上一页下一页>>

本站访问人数：