老人要遵循“格式塔”心理疗法/看重“心药”，延缓衰老的脚步/拥抱增强记忆

的“感受”，感受可以调整、丰富你的思考。5.接受不愉快的情感要有接受愉快情绪、也要有接受不愉快情绪的思想准备。6.不要先判断，先发表参考意见对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突
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