慢性病患者运动有讲究/散步也要因人而异

。另外，一般一天中，早晨老人的血压最高，傍晚相对稳定，因此最好晚饭后散步。患冠心病步速要慢患冠心病的老人应多留意心率。散步的合适心率为每分钟不超过“170-年龄”。如65岁的老人，170减65等于105，则他走路时的心率应保持在105次左右，最高别超过125次/分钟。因此，患冠心病的老人散步速
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