能忍寿亦永/有修养的人才快乐/伸懒腰可养肝唐朝张公的长寿秘诀

念，皆有益于老人。”可见，忍能制怒，使老人养生养性，性格配合，虚静恬愉，起到健康益寿的作用。忍一时，既可使家庭气氛和睦，又可调节自身情绪，防止因怒诱发高血压、冠心病、胃病等多种疾病。忍让，是老人良好心理的一种表现；忍让是老人精神结构与心理素质完美结合的长者风度。当然
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