这些习惯损心脏/尿失禁反要饮水2000毫升/虫子入耳怎么办

增强控制排尿的能力。患者取立位、坐位或卧位，试做排尿动作，先慢慢收缩肛门，再收缩尿道，产生盆底肌上提的感觉，在收缩的同时，大腿和腹部肌肉保持放松，每次缩紧不少于3秒，然后缓慢放松，每次10秒左右，连续10遍，每日进行5～10次。清洁皮肤保持皮肤清洁干燥，经常清洗会阴部皮肤，勤
<<上一页下一页>>

本站访问人数：