乱停安眠药更睡不好/走出用药的心理误区

得疲倦不堪；第三类患者很容易被惊醒且不易再入睡，或一夜反复醒来多次。超过一个月的失眠被称作慢性失眠。建议失眠患者到正规医院的心理科或神经内科的睡眠中心就诊。医生会对失眠者的生活习惯、睡眠时间、工作、心理压力等进行分析及评估，判断是否需要使用安眠药。如果失眠是由其他疾
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