别让生气耗费了你的能量/吃饭要有好心情

心心的进餐。另外，音乐对饮食的消化和吸收有很大的裨益。《寿世保元》中说“脾好声音，闻声即动而磨食。”，道家著作中也有“脾脏闻乐而磨”之说，说明优美柔和的音乐，乃至舒适清洁的环境都可以作为一种良性刺激，通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。与此相反，喧闹嘈杂的环境，
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