一日抖三抖能活九十九/哪种毽子适合您

动中，大毽子更适合多人一起运动。还有一种毽子叫毽球，跟大毽子很像。毽球是用四根羽毛和橡胶底座制成的，羽毛多为鹅毛。毽球竞技性较强，多用于比赛和竞技场上使用。踢毽子不但锻炼下肢，还带动全身运动。同时，踢毽子还能缓解压力，交朋识友。但需要提醒的是，踢毽子是一种柔力运动，
<<上一页下一页>>

本站访问人数：