天热也锻炼悠哉水中游/鼓腮改善消化功能/通气血四法

          养生保健指南2013年第7
          天热也锻炼悠哉水中游/鼓腮改善消化功能/通气血四法

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                      天热也锻炼悠哉水中游文/路鹏游泳运动不仅能给运动者的身心带来振奋和活力，还能让人们走近自然，是娱乐健身的最佳方法。天气渐热，老年朋友们准备好游泳
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