这几种睡法让你迅速衰老/老人讲话音量放低一些/五瓶啤酒=两斤米饭

酒之所以背负了增肥饮料的恶名，跟其制作原料密切相关。啤酒主要原料一般是麦芽，大米可作为酿造辅料，发酵后的饮品能量必然不低。另外，啤酒度数越高，能量也越高，因为度数高的啤酒添加的麦芽等原料更多，发酵后能量更高。因此，建议喝低度数啤酒。喝啤酒一定要控制好量。《中国居民膳
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