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王嘉麟:每天一碗神仙粥/营养博士的健康秘诀/七旬“金孔雀”的不老经
术,且眼不花、耳不聋、手不抖。问起调养秘诀,王嘉麟笑着说自己每天都喝一碗神仙粥。近20年来,王嘉麟每天早晨5点多钟就起床,将百合、枸杞子、银耳、山药、核桃、花生米、麦片、玉米面等共煮为粥,制成后再加上l~2匙蜂蜜。每天早饭喝上一大碗药粥,然后再吃一个鸡蛋。天天如此,从未间<<上一页 下一页>>
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