看得空，寿若松/短头发更要勤梳头/多笑伤腰多言伤津

渐升发汇聚到头部，梳头是顺应春季养生的特点，有助于强壮身体。此外，勤梳头、按摩还可以缓解偏头痛，提高睡眠质量。梳头的时间最好选在起床后与睡觉前，这两个时间段梳头分别具有提神醒脑和促进睡眠的作用。一般梳头的顺序是先从前额的发际线开始往后梳，再从两耳上部分别向后脑勺梳理
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