一个人的晚年——合理安排日常生活/心理养生“一字经”

忙碌生活的上班族来说，这简直就是梦寐以求的生活。千万不要高兴得太早。试想：清早起来，顾不上穿衣服立马打开电视机，卷起棉被披在身上当衣服；肚子饿得咕咕叫才去附近的便利店买盒饭果腹；每天窝在被窝里犹豫：“今天做点什么好呢？”心情也会变得很低落。人总是贪图享乐的，生活中稍
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