一个人的晚年——合理安排日常生活/心理养生“一字经”

清清楚楚地安排好，并为自己安排散步、园艺之类的活动，在满足兴趣爱好的同时还锻炼了身体，岂不是一举两得吗？一个人的晚年要懂得享受生活。晚上一边泡澡一边享用美味的小点心，洗完澡之后顺手把浴缸刷洗干净，这样明天就能继续享受泡澡的乐趣了。想看的节目可以预先设定好时间录制下来
<<上一页下一页>>

本站访问人数：