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小动作背后的大隐患——清晨去锻炼
错误的，绝不可取！其实，清晨的这段时间并不适合锻炼，晨练这个看起来能让你延年益寿的好习惯其实是个不折不扣的“健康杀手”，它不仅会给你的身体健康带来隐患，还会扰乱正常的生理周期。小动作大隐患清晨锻炼容易造成的危害有如下几个方面。1.造成心脑血管疾病和高血压。清晨锻炼的人<<上一页 下一页>>
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