小动作背后的大隐患—

小动作背后的大隐患——清晨去锻炼

过敏反应等不良症状。解决方略虽说晨练可能会遭遇疾病侵袭，但这并不是说让人们放弃运动。生命在于运动，加强身体锻炼无疑是一个良好的习惯，更是正确的养生之道。晨练有害，但我们可以选择正确的锻炼时间，适时调整运动的方式，这样就可以有效地避免疾病的侵袭，化解潜伏在身边的健康危
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