张琪：能吃能睡即长寿/人艺寿星养生有道

白的东西。“我爱喝茶，茶可促进消化、清脑明目、利尿，帮助清除体内有害物质，有利于身心健康。”张琪最后总结说，其实在养生上不要给自己设置那么多条条框框，保持精神愉快，吃得下，睡得着，自然健康长寿。人艺寿星养生有道文/任轩勇北京人民艺术剧院拥有一大批老艺术家。徐秀林72岁、
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