“民国第一外交家”的养生法/九旬老中医养生有高招

心旷神怡。喜欢交友，与人交流。武老极喜欢交友，年轻的、年老的，他都喜欢与之交流，谈天说地。他说，与人交流可以增长知识，扩大视野，愉悦神情。他特别赞同中国佛教领袖赵朴初所说，常与知己聊天，古也谈谈，今也谈谈，快乐无边。学而不辍，乐此不疲。他看报看书不用老花镜，不用放大
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