首页 > 电子期刊 > Y > 养生保健指南
谭天度:少吃细嚼,健康一生/邵逸夫:晚年“小劳”更长寿
最老、党龄最长的中共党员,曾任广东省政协副主席。1999年巳卯年,5月30日逝世,终年107岁。谭天度从不挑食,他什么都吃,什么都不多吃,每餐仅吃五六 分饱。他吃饭时细嚼慢咽,每口都要细细咀嚼。晚年每餐都有鱼肉、蔬菜和水果,加在一起共一小碗。他年轻时曾吸烟,现在却是烟、酒、茶都不<<上一页 下一页>>
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话:020-87673002
本站访问人数: