谭天度：少吃细嚼，健康一生/邵逸夫：晚年“小劳”更长寿

体各种消化液的分泌，帮助消化；增强肝脏代偿功能，促使胆汁排泄通畅。不少医生还把笑作为心理疗法的灵丹妙药。当然，笑也要有一个限度。中医认为“大喜伤心”，是应该提防的。
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