腰椎间盘突出症的自我调理/感冒引发肾炎并非危言耸听

防止病情反复发作。1.加强腰部保护重点是注意防寒、保暖和防潮。患者应随着季节变化和天气变化及时增减衣服，冬春季要特别注意腰背部和下肢的保暖，如果睡在没有暖气的房间，应在腰部放一个暖水袋或使用电褥子取暖。夏秋季要特别注意避免潮湿，切忌躺在树荫下或潮湿的地上睡觉。出汗多时
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