冠心病疼痛知多少/对付便秘内外兼修

缩、肠黏膜的破坏，发生结肠黑病变，导致便秘恶化、药物依赖。误区二：单吃纤维素人们总是认为，缺乏纤维素是便秘的罪魁祸首，因而一旦发生便秘就狂吃富含纤维素的食物。其实，膳食纤维是一把“双刃剑”，它除了可以帮助排便外，也会引起胀气和腹痛，胃肠功能差者多食反而会对胃肠道造成
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