生病了，怎么吃——痛风性关节炎食疗方/白色蔬果降脂护心

枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。有助于缓解关节疼痛。四味汁马铃薯300克，胡萝卜300克，黄瓜300克，苹果300克，蜂蜜适量，将马铃薯去皮，胡萝卜、黄瓜、苹果洗净切块，加300毫升温开水榨汁，加入蜂蜜适量。饮服，每日4次。可经常饮用。有助于清热利尿。百合粥新鲜百合100克，大米100克，煲粥时每日
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