生病了，怎么吃——痛风性关节炎食疗方/白色蔬果降脂护心

分两次食用。可长期食用。有助于除湿止痛。现代医学研究，百合中含一定量的秋水仙碱，对痛风性关节炎的防治有效。胡桃泥胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中，5分钟后取出，放进微波炉转3分钟，再用粉碎机捣烂，与炒熟的山药粉混合拌匀，每次30克，开水送服。经常食用有
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