久病体虚常理“三焦”/自我按摩养肺四法/睡前安神七步操

体消瘦。病人告诉我，自己患有糖尿病一年多了，最近到医院检查发现心脏、肾脏等器官都出现了合并症。我听后说：“中医讲久病多虚，久病必瘀。心、肝、脾、肺、肾的功能看似各不相同，但是关系却非常密切。”于是，我就教他一个既简单又有效的方法——“疏理三焦”，即每天早晚躺在床上，
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