挥臂有益长寿/小体操帮你消除背部疼痛/常揪揉两眉间远离头痛

。再将头、手、肘、上臂向下往腰腹部方向拉动，让肌肉保持几秒钟紧张状态。常揪揉两眉间远离头痛文/杨璞头痛是一种常见的症状表现，在临床上经常表现出钝痛、胀痛、钻痛、刺痛、刀割样痛、重坠样痛、炸裂样痛等。很多疾病都会伴有头痛症状，对人们的危害很大。那么，如何缓解头痛呢？无
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