排解郁闷情绪药膳两款

，大枣30克，佛手20克，糯米50克。做法：将黄芪、佛手、大枣洗净，与糯米共煮成粥。用法及功效：每日早、晚空腹各食1碗。坚持食用，具有舒肝理气、益气养血的作用，适合心情不好伴有多汗、疲乏无力者食用。大枣玫瑰参茶用料：玫瑰花15克，大枣3枚～5枚，西洋参6克做法：将上述各物放在杯中，
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