跟着节气来喝汤

太盛可克肝木，故多酸以强肝木”。所以每年这时节，老妈会煲一锅“百合莲子汤”来喝。将100克干百合、75克干莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入75克冰糖，改用文火续煮40分钟即成。“百合莲子汤”有安神养心、健脾和胃的养生功效。白露时节，气温降低，燥邪伤人，此时，很多老年人出现口干
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