转铁球健身乐

数亲友玩起球来，都不是很得心应手，旋转两个铁球，看似简单，实则需要多下功夫苦练。我看过一些医学书籍了解到，只要手掌经络经常活动，对于疏筋通络，促进血液循环，都大有裨益。玩铁球表面看来是局部运动，实际上是一项全身性的健身运动。最近的健康检查，我的身体健康状况良好，吃得
<<上一页下一页>>

本站访问人数：