好好吃饭，向“一心二用”说不！

。那我们如果吃饭时分心的话会不知不觉多吃多少零食呢？我们将比认真吃饭的人多吃一倍零食！我们再来梳理一下吃饭时分心究竟会导致怎样的恶果：因为吃饭时分心（工作、玩游戏、看电视），我们既吃了很多，又没有获得足够的满足感和饱腹感，所以在接下来的工作中不经意间吃了比其他人多一
<<上一页下一页>>

本站访问人数：