养生并不是一件神秘的事

那松涛、瀑布、花香、鸟语，都给人一种美的享受，使人摆脱了闹市之扰，文静而不寂，生气勃勃的自然景象，使人情趣倍增。此外，养生贵在养心，而养心的涵义极为广泛，陶冶情操，健康身心就是养心的一个重要内容。旅游时，各种经史子集、碑版铭文、佛经道藏、文物古董和各地的民俗风情时时
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