吃七八分饱未必长寿
饮食科学2013年第1
吃七八分饱未必长寿
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吃七八分饱有助于延年益寿的假说最早是由美国康奈尔大学的动物营养学家马凯(Clive McCay)提出的。他在1935年发表了一篇论文,提出限制小鼠的食量可以让小鼠的寿命延长20%~40%,原因在于,限食即
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