怎样才能快速减重

有大黄、番泻叶等泻药。肌肉也可以较快减少，主要方法就是忍饥挨饿。在节食挨饿时，肌肉中的糖原和蛋白质会先后分解，并且带走肌肉中的水分。一般地，每分解1斤糖原或蛋白质，就能同时流失4斤水，合起来体重会下降5斤。所以严格节食会使体重在二三天内下降，但是，如果原本就没有什么肌肉
<<上一页下一页>>

本站访问人数：