防癌别被数字框死

逐末。
　　事实上，比数字更重要的是健康观念。比如，就每天吃500克蔬菜而言，是在强化“多吃蔬菜有益健康”的观念，正常人可根据环境和自身情况选择蔬菜量，600克或400克也可以。
　　多搭配才能助抗癌
　　食品中的成分和植物中的化学物质，能增强人体的自我修复和防范能力，对致癌物质起
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