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忙碌女性5分钟保健法
防止细菌滋生。 12.乳房保健：每月自检乳房一次。女性可以跟着录像学会乳房自检，每月应至少自检一次，每次只需5分钟。如果发现乳房有异常包块或不适，应立即就医。 （摘自《健康时报》） <<上一页
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