40岁女人保养大脑有秘诀

40岁后的“熟女”该如何保持大脑的清醒呢？主要掌握以下几个诀窍：
　　不熬夜
　　很多熟女年轻时都有熬夜的经历，整晚不睡突击背书应付考试，第二天照样龙精虎猛，运笔如飞。但是，岁月不饶人，过了四十再熬夜，就会发现自己第二天思维迟钝，脑子频频绕不过弯来。其原因在于人的交感神经
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