慢半拍让老人生活更惬意
中外健康文摘B版2012年第6
慢半拍让老人生活更惬意
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随着年龄的增长，老年人的生活应提倡慢节奏。慢节奏的生活不仅能让自己身心松弛、自得其乐，而且可以强身健体、避免不少意外伤害。
吃饭宜慢。老年人在视觉、嗅觉和味觉
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