首页 > 电子期刊 > Z > 中外健康文摘B版
人过中年要疏通微循环
青椒、芥末鸭掌、咖喱制品等，以促进胃肠道微循环。揉捏小腿则要屈膝坐在床上，脚心贴床面，自上而下揉捏小腿肚，直到出现酸痛感为佳，每天1~2次，每次按揉30下左右。 （摘自《健康与生活》）<<上一页
广州市越秀区图书馆版权所有。 联系电话：020-87673002
本站访问人数：