雄激素不足或增加糖尿病风险等6则

反而去追求更时髦、更好看、价格也更昂贵的替代品。一个带皮烤的马铃薯中所含有的膳食纤维是一个中等大小香蕉含量的5.5倍，而且比3个鳄梨中含有的维生素C还要多。研究发现，每天吃两次土豆能降低血压，而且不会导致体重增加。研究通过对876名儿童和948名成人的日常饮食摄入状况进行研究后发
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