安眠药能“安眠”吗？

中枢神经抑制的机制上，有没有可能换个治疗的思路，既能矫正失眠状态，又不会产生安眠药所带来的严重副作用呢？答案是肯定的。这还需要从中老年失眠的根源说起。
　　一切生物的生命活动都要遵循自然规律，人类的睡眠也是如此。人与自然的相通性和整体性就叫“天人相应”，大自然的“钟
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