安眠药能“安眠”吗？

”表现为日出、日落、春夏秋冬四季分明，人体的生理活动节律，如睡眠、吃饭、例假都呈现出周期节律性。掌管人体睡眠与觉醒的器官是下丘脑和松果体。对于中老年而言，由于身体机能逐渐衰退，这两个器官对人体睡眠的调节作用越来越弱，最终导致了中老年朋友的慢性失眠。此外，失眠不只是这
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