养生贵在顺其自然

生活中如果我们能度才量力，淡泊名利，努力为之而不强为，以平常心对待不平之事，就能避免很多心理疾病的发生，并减少其他疾病产生的可能。
　　北宋欧阳修对养生有独到见解。他提倡“以自然之道，养自然之身”，主张该干什么就干什么，想吃什么就吃什么，一切顺其自然。
　　英国前首相
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