运动损伤离你并不遥远

式，导致病情加重。敖英芳表示，很多人喜欢在扭伤后采取热敷或者贴膏药的形式去缓解疼痛，实际上这种方法是错误的，因为热敷或者贴膏药会加剧肿胀，不仅不能缓解疼痛，反而病情还会加重；还有一些患者喜欢凭自己的“经验”来为自己诊病，而延误治疗，导致急性损伤变成慢性损伤。
　　了解
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