糖友外出带上“两果”
中外健康文摘B版2012年第11
糖友外出带上“两果”
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糖友外出游玩，累了以后容易受到高热量垃圾食品的诱惑，一旦没忍住，多吃了几口，血糖就会产生波动。为此，专家建议糖友外出时要带上“属于自己的零食”——水果和坚果，既能
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