受益一生的健康小计谋
中外健康文摘B版2012年第11
受益一生的健康小计谋
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1.早晨洗脸时，将冷水轻轻吸入鼻腔，既刺激了鼻腔又打扫了鼻腔卫生。鼻腔习惯了低温，也就不容易感冒了。
2.在洗漱室抬眼能看见的地方挂一幅赏心悦目的风景画，每天刷牙前先
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