秋季食物“状元榜”
中外健康文摘B版2012年第11
秋季食物“状元榜”
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秋季养生，我们最该吃的是什么？养生专家推荐了秋季的“食物状元榜”。
第一菜：莲藕 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安
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