“牛奶补钙”是真实的谎言？

外科医生委员会（PCRM）认为，牛奶中的糖、脂肪和动物蛋白含量都很高，这些恰恰对有助于骨骼健康这一说法构成反驳。PCRM提到，包括牛奶在内的奶制品是美国人饮食中饱和脂肪的首要来源，所以，希冀着补钙而喝牛奶，十足是失败的战略。
　　而且，美国医师医药责任协会也指出，包括牛奶在内的
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